燕窝和花胶哪个好,更有营养并适合女人？燕窝和花胶各有优势,都是营养丰富的食物,不能单纯的说哪个好哪个不好，燕窝和花胶都富含蛋白质和微量元素，但它们的作用不同。花……

花胶和燕窝的功效与作用及营养价值很高,那么花胶和燕窝哪个更有营养一些呢?从中医的角度来看,燕窝更适合肺阴虚的女性,而花胶更适合肝肾两虚的女性,中医认为,肾是主要的生……